Ramazan
-
Haber
Egzersiz için ideal zaman iftardan 1 saat önce
Erenköy Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi Spor Hekimliği Uzmanı Doç. Dr. Ali Eroğlu, ramazan ayında vücudumuzun çalışma düzeninin birçok yönüyle…
Daha Fazlasını Oku » -
Haber
Ramazanda sağlıklı beslenme reçetesi
Ramazan ayı, oruç ibadetini yerine getirmek isteyenler için manevi bir arınma süreci sunuyor. Ayrıca orucun, vücudu toksinlerden temizleyici bir etkisi…
Daha Fazlasını Oku »